søndag, desember 06, 2015

Treningsklokka hjalp ikke - må gjøre alt selv

Den treningsklokka jeg nevnte her en dag var det ikke mye hjelp i! Må fortsatt gjøre alt selv.
Ja,ja,ja- Den konstanterer flere ganger i timen at jeg lever og det er flott det, men jeg har jo speile så det kan jeg i bunn og grunn konstantere selv.
Men "du har hvilepuls under normalen" - Er det et godt eller dårlig tegn?
For akkurat det med å hvile syntes jeg det er helt ok å øve på. 10 x 20 hvile gjør godt for mye!
Og "Gratulerer, du har løpt dine første kilometer"..Etter 40 år så stemmer nok det ganske godt selv om jeg tror klokka tenkte litt kortere intervall.
Lenge til sesongstart og noen utfordringer med juleribbe i mellomtiden.
Det er godt man har klokke så man vet når det er middag!

Ingen kommentarer: